Para quem não me segue nas redes sociais, provavelmente não estão a par, mas venho anunciar que estou grávida do meu terceiro filho :) Nas próximas semanas, vou escrever mais artigos relacionados com a minha gravidez. Afinal, é muito mais simples falar sobre o que estamos a viver, não é? Sinto a necessidade de partilhar, então, vamos a isso....
3ª gravidez! A minha barriga apareceu muito mais rapidamente do que nas minhas gravidezes anteriores, acho que até apareceu no dia em que soube! Garanto-vos, é uma loucura!
Acho que aos 2 meses, tinha a sensação de estar com 4 meses, deixo-vos imaginar agora, mas não imaginem daqui a 3 meses, vou parecer grávida de gémeos, arf!
Mas pronto, não faz mal, o mais importante é o resultado, é o preço a pagar! Posso pagar caro, mas não demasiado, vamos tomar as nossas precauções e evitar que a pele rebente e crie demasiadas estrias. Com a experiência das minhas 2 primeiras gravidezes, já posso responder à problemática...
...não consegui evitar as estrias! Desculpem pela resposta!
No entanto, eu untei-me como deve ser! Apesar disso, no final de cada gravidez, a minha barriga estava tão enorme. Untada há vários meses ou não, a minha pele racha, e eu também racho porque nesses momentos penso que tudo o que apliquei não serve irremediavelmente....para NADA! É geralmente a reação impulsiva que se pode ter :)
Existem soluções para as reduzir?
Apesar do fim dramático do estado da minha pele no final de cada gravidez, untar-se com um óleo ou um creme específico é necessário para limitar os danos, especialmente para as pessoas predispostas a tê-las; para saber, basta fazer uma pequena pesquisa junto da sua família.
Outros fatores podem agravar o fenómeno....
- o ganho de peso rápido
- a pele fina
- a perda de peso rápida (e sim, também)
A hidratação diária irá reduzir consideravelmente o risco de ter estrias muito marcadas, durante a gravidez, mas também pós-gravidez. Apetece-me dizer: nunca parem!
Tendo a pele seca, tenho o hábito de untar a minha pele com creme ou óleo, dependendo das estações, após cada duche para evitar os desconfortos da pele que repuxa. Para manter o potencial de uma pele bonita e, acima de tudo, a sua elasticidade, não se prive desta ação todos os dias.
Como se formam as estrias durante a gravidez?
É devido à taxa de produção desesperadamente baixa de colagénio; não vou entrar em detalhes, não sou cientista, mas sei que o colagénio é um grande aliado da pele, e que uma baixa presença do mesmo não favorece a elasticidade da pele. Então, repito, hidratem as vossas nádegas, os vossos seios, as coxas e a barriga, claro, as zonas de maior risco!
Que produtos usar?
Não há produtos milagrosos; um simples creme hidratante aplicado em maior quantidade, acompanhado de um óleo para limitar ao máximo a sensação de repuxamento e a vontade de coçar, fará o trabalho. Mas se vos interessar, aqui estão os produtos que uso:
Para hidratar a minha pele, uso o leite corporal de coco da marca Emma Noël; leve, é perfeito para a estação de verão!
E para complementar, o óleo de massagem Weleda. Vão dizer-me: "Mais acima indicaste que não era necessário usar produtos específicos" e eu respondo "Eu também sou vítima do marketing, deixem-me em paz"
Deixando a brincadeira de lado, de facto, qualquer óleo serve, mas deste óleo em particular, adoro o cheiro, o momento da aplicação é um verdadeiro prazer!
É composto por óleo de amêndoa doce, jojoba e gérmen de trigo, bem como óleo essencial extraído da flor de arnica.
E vocês, o que fazem para reduzir as vossas estrias?
